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Avocado Smoothie

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Avocado-Smoothie-Rezept vom 08-10-2019

Das Avocado Smoothie ist eines der Dinge, die ich diesen Winter beim Training im Fitnessstudio entdeckt habe. Es ist ein sehr proteinreicher Shake, reich an Vitaminen, Mineralien, gesunden Fetten und Ballaststoffen, der sich perfekt nach einer Sportstunde oder für einen reichhaltigen Snack eignet. Es ist in nur 10 Minuten zubereitet und sollte an Ort und Stelle verzehrt werden, da sonst das Fruchtfleisch dazu neigt, sich zu verdunkeln. Dann nicht nur Guacamole, sondern Avocado als Basis für Ihre Smoothies, vielleicht mit einer Banane oder Schokolade.

Methode

Wie man Avocado-Smoothie macht

Reinigen Sie die Avocado, um das Fruchtfleisch wiederzugewinnen.
Wenn Sie nicht wissen, wie es geht, klicken Sie hier, um der vollständigen Anleitung zu folgen.

Dann das Eis und das Avocado-Fruchtfleisch in den Mixer geben und mischen.
Dann die Mandelmilch hinzufügen und erneut mischen.

Zum Schluss den Limettensaft untermischen.

Ihr Avocado-Smoothie ist bereit zum Genießen.


Video: Avocado Smoothie. Easy avocado smoothie recipe (Kann 2022).